pour le fun ..........

Publié le 2 Février 2011

retour sur la sortie du mardi 18 janvier

avec le boss en graphique......

 

Mes activités 18-01-2011, Altitude - Duréeet oui ........nous aussi on se met  au hi-tech

Rédigé par Chamrousse Team Cyclosport

Publié dans #entrainement

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F


la montée parait longue quand je monte ..............tres longue



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P


De droite à gauche! Là, vous avez battu tous les records! Ou plutôt, je comprends maintenant que je ne comprends pas le graphique! Auriez-vous oublié de remettre le compteur en route à la
descente?


Vous serez donc aux Routes de l'Etoile. Bonne chance à vous dans la belle Cévennes (ses contreforts, c'est déjà ça).



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V


Faut lire le graphique de droite à gauche ,grimper en tête en assurant la progression du Fred n'est pas chose aisée,mais c'est vrai ,pas sur que la corde et le piolet soient le meilleur
entrainement pour samedi



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L


Je viens comme un petit papillon visiter ton blog et te souhaite une agréable soirée



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P


Dites-donc, l'est monté tranquille, le Boss. Va falloir taper dedans un peu plus pour défendre ton titre sur les Routes de l'Etoile après-demain!


Je serai dans la région ce week-end et devrai être sur le parcours pour voir passer les champions, et tous seront des champions. Beau temps, douceur, Cévennes, vélo, ingrédients de paradis.



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